11 、充满
异域鱼露少许 、风情均匀，日暖根据个人口味加入适量姜末；6 、汤分姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、钟泰姜切末；
2 、式南加入几滴鱼露（可省略）；
10、瓜羹盖上汤盒盒盖 ，充满南瓜去皮切小块 ，异域芹菜和洋葱切丁 ，风情倒入咖喱酱，日暖在汤盒中重新加少许油 ，汤分芹菜1根 、钟泰700W微波火力加热2分钟 ，式南倒入料理机打成糊；
12、黑胡椒少许
做法 ：
1 、700W微波火力加热1分钟；
5、取出待用；
4 、加入之前处理过的南瓜块 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、南瓜放入汤盒 ，盖上汤盒 ，倒回汤盒 ，没过食材，倒入一大碗煮开的高汤，拌匀；
8 、充分拌匀；
7 、搅拌均匀；
3、取出一半的汤料和全部汤，撒少许香芹末即可 。700W微波火力继续加热1分钟 ，与剩下的汤料混合 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，
原料 ：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、加入一勺橄榄油 ，