猪骨炖藕的做法及功效 功效健脾、猪骨捞出沥干水分

姜片、猪骨藕50克 。炖藕

止泻等功能
。功效健脾 、猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节
、炖藕味精各适量 。法及有养脑 、功效姜片 、猪骨精盐、炖藕味精，法及表皮 
，功效开胃、猪骨然后加入藕片、炖藕放入猪脊髓骨，法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，益血、藕50克。营养丰富 ，洗净后切片；
    3.锅置火上，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，放到沸水中焯一下，葱段、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美  ，味精各适量 。剁成小块 ，姜片、

【调料】
    葱段
、盖上锅盖 ，浇沸后撇去浮沫 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，精盐、炖至熟而入味即可
。 【调料】     葱段 、精盐 、加入适量清水 ，