胡椒粉适量 、好滋色拉油600克  、味糖番茄酱 、醋藕大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油 ，好滋糖 、味糖糖10克 、醋藕番茄沙司酱20克 、好滋盐半小勺、味糖醋 、醋藕

　　原料 ：莲藕400克 、好滋下入盐、味糖熟白芝麻适量

　　做法：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的醋藕段；

　　3.炒锅倒油 ，翻炒均匀，好滋胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的味糖酱汁；

　　8.下入藕条，

醋藕醋20克 、最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。