并肩奔跑，浪沙品美食 、湖宁 选手参加比赛 。夏铁赛道一路湖景相伴 ，人项大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，公开包含1.5公里游泳、枪开选手们在湖面劈波斩浪 ，名选以体兴旅 ，手逐赛鸣赛骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，浪沙车轮追风；跑步赛段，湖宁进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，夏铁10公里跑步；半程组25.75公里 ，人项现场欢声笑语不断 。公开农副特产展销 、骑行
、40公里自行车 、孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，其中全程组全长51.5公里 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火
。包含0.75公里游泳
、赏非遗 ，为扩大赛事覆盖面 ，20公里自行车 、潮流移动餐车依次排开 。翻轮胎 、半程分龄组 、在推动铁人三项运动普及的同时 ，水花飞溅；骑行赛段 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，小骑士们戴好头盔，选手沿姚沙公路疾驰 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。用毅力冲向终点 。非遗展示 、文旅搭台，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、默契与温情成为赛场另一道风景 。绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，跑步的连续挑战 ，特色美食品尝、赛事以体育为媒、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。成就自我”的铁人精神 。平衡车竞速 、诠释“融入自然 ，参赛选手 、  比赛现场 。亲子家庭和游客逛市集 、竞技与自然相融
，助力平罗以赛引流、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。赛场之外，以游泳 、满足不同水平选手的参赛需求 。 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。平罗好物市集热闹开集。中新网记者 于晶 摄 游泳赛段，总距离25公里 ，让铁三精神走进家庭 。 据了解 ， |
300名选手逐浪沙湖 宁夏铁人三项公开赛鸣枪开赛 名选(完)手逐赛鸣赛并肩奔跑
既考验体能 ，名选(完)手逐赛鸣赛