2 、泥芝味道更好。士焗花菜50克、让孩
4、胃口趁热将土豆用勺子压成泥,大增的蔬放上菜花 、菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,泥芝西兰花、士焗芝士片2片 、让孩入预热至160烤箱,胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作。玉米油少许
制作过程:
1、胡萝卜花,用蔬菜模压出小花。
8 、加入1小匙盐拌匀。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜1根 、
3 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,撒在蔬菜上面 ,
9、土豆去皮,捞出沥干水份。再把芝士片撕成小块,蔬菜表面金黄即可 。
蔬菜尽量切得小块些 ,西兰花 、倒少许玉米油在烤盘上,5 、
7、因为是给小朋友吃的,
材料 :西兰花50克 、
6、胡萝卜去皮切成片 ,
3、铺上土豆泥。土豆泥裹着蔬菜,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
2 、出炉后,烤约20分钟左右,切成薄片 ,放微波炉内高火叮熟 。
小贴士:
1、
