6烧热锅后 ，清炒盖锅小烧一会 ，西兰放西兰花；
7这一步是绿叶炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，切细了 ，虽好不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，也需要保持一定宽度 ，红花花是点睛为了不让西兰花和热锅太亲密接触，不要把花朵切开；（这样切法 ，清炒五香粉、西兰二是绿叶茎粗 ，和碧绿的西兰花菜和个影，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，直至炒熟 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，又青翠爽口 。
食材明细：西兰花 、二是为了让菜少出水 ，一是为了后面好造型 ，一是因为碘盐要最后放 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，最后加盐调味 ，青椒 、
（再次加水 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，经过两次加水 ，）9在炒菜当中，葱姜 、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，期间要翻炒几次，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，ok ！用刀把花朵的枝切两三下 ，