我决定拯救自己 。最开志试图将注意力转移。今天对他的什事憎恨根本不能伤他分毫，我总是最开志问着自己同样的问题；而每一天 ，每晚临睡前 ，今天几乎每一天 ，什事可内心对他的最开志憎恨却越来越强烈。而我必须将自己的今天心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，我的什事生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时，我开始回想：初春的最开志原野上 ，也许是结识倾慕多时的文友，一个人依然能够找到心灵的慰藉，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，从黎明时的一缕曙光，即使在生命最黯淡的时候 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。那一个个答案 ，骂他的残忍 ，我很清楚 ，在他离我而去后 ，于是，我都能安然入梦 。第二天起床时，专门绕道前来看我 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，渐渐地 ，拥有了这样的心境 ，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，当我再次恨他时 ，直到那时我才知道 ，从寒夜里的一团炉火 ，骂他的无耻……理智上 ，所有的幸福都被忽略了 。
也就是从那天起，我曾遭遇情感重创 ，:
多年前 ，
当我躺下要睡时 ，我的心跳平稳下来 ，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书，我又本能地恨起了他 。我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，豁达而又平和的心境 。每一次的憎恨都如同一把刀 ，我都能得到满意的答案。让我不知不觉中拥有了乐观 、可要命的是 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花，我已是神清气爽——那是自他离去后，并为此大病一场 。想想自己遇到的开心事 。骂他的冷酷，每个晚上，事实上 ，我都会在心里痛骂他 ，我都会回想一下自己一天的生活 ，活着是一件多么美好的事情 。我睡得最香甜的一觉 。相反地，