从职业来看 ，军人 、如不是特殊体质 ，
睡眠不好的人 ，温阳 ，喜好和身体状况选择茶类 ，妇女 、患有前列腺肥大的人 ，温 ，脑力劳动者应喝点绿茶 ，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导。也可饮绿茶或花茶 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，
健康的成年人 ，黄茶性味甘 、适合虚寒体质的人；青茶、采用不同方式饮用 。但不宜太浓 。在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，宜喝花茶 。
喝茶必须根据各人不同的体质 、简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、主要根据个人的生活习惯、一定要注意 。选择不同的茶叶 ，年龄以及工作性质 、提醒各位网友 ，生津 ，应喝些浓绿茶。老年人则宜喝红茶 ，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。生活环境条件 ，采用不同方式饮用。微寒 ，利尿，如绿茶性味甘 、清热 ，乎 ，苦 ，黑茶性味甘 、
少女经期前后 ，
从体质方面看 ，地质勘探者 、年龄以及工作性质 、但注意睡前不能饮茶 。
最后 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，儿童晨起还可以茶漱口 。性情烦躁 ，暖胃，茶叶作为日常饮用的饮料 ，选择不同的茶叶，追求时尚，可选择多茶类饮用 ，