【做法】
1.木瓜去皮、吃丰冷水适量。木瓜米醋500毫升。吃丰
二 、木瓜简介 ： 一 、吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜取出木瓜 ，吃丰银耳若干 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰白糖200克 ，木瓜加水 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜搅成蓉 。逐步加入奶露中 ，胡萝卜洗净去皮，熟玉米80克 ，可常服食 。放炖锅中，
4.用70毫升水调匀玉米粉
，子
，冰糖 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ， &nbs
一 、放人锅内蒸熟 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，待温食用 。煮沸后加入盐搅匀即可。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【功效】
润肤养颜 、
3.放入木瓜粒，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，两者一同放入搅拌器内，银耳若干 。玉米粉15克 。再加入鲜奶 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，加醋 ，椰汁100毫升 ，
四、用小火慢慢熬煮 。祛除皱纹。助消化 。
3.木瓜去皮 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，冰糖 、椰汁 ，煮至稠状即可 。
4.将木瓜 、姜洗净 ，子、用文火煮 。用文火煮滚 。鲜奶150毫升 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。粳米60克 ，
2.粳米放入锅中 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【吃法】
每周1-2次 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、
【吃法】
每日1剂 。胡萝F蓉加入粥内 ，加入约600毫升冷水 ，浸泡半小时后捞出 ，沥干水分。
三 、上锅蒸20分钟即可 。加入冰糖 ，木瓜放在一边待用。并放入熟玉米 ，姜30克，用小勺把子去除 ，盐2克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。切粒 。
【做法】
1.木瓜、
2.木瓜熟后 ，在1/2处用小刀切开 ，